Défi du Lundi: Let's have a drink !

Pour avoir une jolie peau, ne l'hydrater qu'en surface ne suffit pas car ce ne sont pas des crèmes qui nous promettent toutes les merveilles du monde qui vont réussir à la rendre belle. Si on commence déjà par l'hydrater un minimum de l'intérieur, notre peau nous remerciera ! Enfin c'est plus facile à dire qu'à faire ! Je m'étais fixé comme objectif en début d'année de boire au minimum un litre d'eau par jour mais n'ayant pas l'habitude, cette routine est dure à maintenir. Mais quand on réfléchit bien, je pourrais facilement y arriver car il y a plein de façons sympas de boire le 1,5 L d'eau quotidien. My Beauty propose aujourd'hui dans le défi du lundi, que l'on dévoile nos boissons préférées qui réussissent à nous faire boire de l'eau sans contrainte !

Êtes-vous une buveuse de thé ? De café ? 

Ni l'un, ni l'autre, je suis fidèle depuis toute petite à mon chocolat chaud le matin et aucun des deux ne pourra le remplacer de sitôt !

Consommez-vous des jus de fruits ? Frais ou tout prêts ?

Je consomme plutôt des jus de fruits tout prêts mais je l'avoue qu'ils sont meilleurs frais. Je ne suis pas difficile, j'aime tout: orange, pomme, raisin, abricot, ananas mais mon préféré reste le multifruits. 

Buvez-vous des tisanes ? Des infusions ?

Ça m'arrive mais c'est vraiment occasionnel car quand j'en bois, j'ai l'impression de n'avaler que de l'eau chaude et ça me rebute totalement. Mais je l'avoue qu'après un repas bien copieux, cela fait bien digérer.

Buvez-vous des sirops ou autres préparations ? 

L'été, je ne bois que ça, les sirops. Je trouve ça rafraîchissant et je ne pourrais plus me passer du traditionnel à la menthe. C'est mon préféré !

Êtes-vous adeptes des boissons gazeuses ou des smoothies ?

Je ne suis pas une adepte des boissons gazeuses à part la limonade que j'aime bien associer à la menthe (un diabolo menthe en fait !). J'aime beaucoup les smoothies, c'est ce que je bois le plus après les sirops, c'est très agréable en été quand il fait très chaud. Mon dernier test: un smoothie à la noix de coco, une pure tuerie !

Confectionnez-vous vos propres limonades, thés glacés ou autres ?

Cela fait longtemps que je me dis que je devrais essayer, confectionner sa limonade est un jeu d'enfant, voici la recette qu'il faut que je teste.

Et toi, quels sont tes boissons préférées qui te font boire de l'eau sans contrainte ?

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